retraite Recode

Une retraite inédite dédiée à la longévité et au bien-être global, au cœur du nouveau Spa longévité du Lodge Park à Megève.

Naturopathie

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Longévité

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Nutrition

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Beauté

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Naturopathie ✦ Longévité ✦ Nutrition ✦ Beauté ✦

Retraite Longévité
The Recode Club x Lodge Park

Une retraite inédite dédiée à la longévité et au bien-être global, au cœur du nouveau Spa longévité du Lodge Park à Megève.
Pendant quelques jours, vous explorez les piliers de la naturopathie et les dernières découvertes en matière de santé cellulaire et de biohacking doux, dans un cadre montagnard d’exception.
Guidée par Marine Cutillas Megevand, naturopathe spécialisée en longévité et beauté holistique, cette expérience combine consultations personnalisées, ateliers pratiques et protocoles spa innovants pour vous aider à réécrire vos équilibres : énergie, sommeil, peau, équilibre hormonal.

Programme

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Programme ✦

Jour 1
Arrivée & reset

Accueil personnalisé au Lodge Park & installation

Cercle d’ouverture et présentation du programme

Conférence introductive : « Comprendre son âge biologique »

Premier rituel spa longévité : sauna infrarouge + bain froid guidé

Dîner vitalité (menu élaboré avec des ingrédients bio & locaux)

Jour 2
Exploration & activation

Réveil énergétique doux (respiration, mobilité)

Petit-déjeuner longévité

Consultation naturopathique individuelle (bilan & recommandations personnalisées)

Atelier pratique : « Nutrition cellulaire et rituels longévité »

Déjeuner équilibré

Après-midi au Spa longévité : cryothérapie, photobiomodulation et relaxation guidée

Atelier beauté holistique : rituels peau & barrière cutanée

Dîner convivial aux saveurs alpines revisitées

Jour 3
Intégration & projection

Marche consciente en montagne & exercices de cohérence cardiaque

Petit-déjeuner longévité

Atelier collectif : « Créer sa routine longévité à la maison »

Cercle de clôture & remise de votre programme personnalisé

Départ en fin de matinée

Programme

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Programme ✦

Informations
pratique

    • 2 nuits au Lodge Park, chambre double ou single

    • Pension complète (menus longévité & vitalité)

    • Accès illimité au Spa longévité et à ses installations

    • 1 consultation naturopathique individuelle

    • 3 ateliers pratiques + 1 conférence

    • Protocoles spa innovants (cryothérapie, photobiomodulation, sauna infrarouge, bain froid guidé)

    • Programme de suivi individuel remis en fin de retraite

    • Lodge Park – Megève : un boutique hôtel iconique du centre du village, réinventé avec son nouveau Spa longévité.

    • Entre authenticité alpine, design contemporain et expertise bien-être de pointe

  • Du xx au xx Mars 2026
    Nombre de places limité à 12 participants pour préserver l’intimité et la qualité d’accompagnement

    • Chambre double partagée : à partir de 1 450 € par personne

    • Chambre individuelle : à partir de 1 750 € par personne
      Tarif early bird (réservation avant le [date]) : -10 %

Réservez votre retraite au +33 4 50 91 48 59 ou par mail : contact@fermesdemarie.com

FAQ

  • À toute personne souhaitant ralentir, se recentrer et se régénérer, dans un cadre exceptionnel. Chaque retraite mêle naturopathie, rituels spa, ateliers pratiques et moments de reconnexion à soi.

  • Non. Les retraites sont ouvertes à tous. Vous pouvez venir sans avoir suivi de consultation préalable. Pour les participantes déjà accompagnées, la retraite agit comme un prolongement concret du travail en consultation.

  • Chaque retraite est volontairement limitée à 10-12 participants, afin de garantir un accompagnement attentif et une atmosphère intime et bienveillante.

  • Le tarif inclut l’hébergement, les repas longévité, les ateliers, conférences et l’accompagnement naturopathique.
    Les soins au Spa et autres activités, ainsi que les transports jusqu’au lieu de la retraite ne sont pas compris.

  • Les journées alternent entre conférences et ateliers pédagogiques, marche en pleine nature, moments de détente et repas longévité. Chaque programme est construit comme un parcours global de régénération.

  • Les menus sont pensés selon les principes de la nutrition cellulaire : sains, gourmands, digestes et adaptés à chaque saison. Ils peuvent être végétariens sur demande.

  • Absolument. La majorité des participants viennent seuls. Les retraites favorisent les échanges authentiques tout en respectant les temps de silence et d’introspection.

  • Les retraites se réservent via le formulaire de contact du site. Après validation de votre demande, nous vous transmettons le programme détaillé et les modalités de paiement.

  • Toute annulation jusqu’à 30 jours avant le début de la retraite donne lieu à un remboursement intégral. Passé ce délai, un avoir pourra être proposé selon les cas.