retraite Recode
Une retraite inédite dédiée à la longévité et au bien-être global, au cœur du nouveau Spa longévité du Lodge Park à Megève.
Naturopathie
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Longévité
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Nutrition
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Beauté
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Naturopathie ✦ Longévité ✦ Nutrition ✦ Beauté ✦
Retraite Longévité
The Recode Club x Lodge Park
Une retraite inédite dédiée à la longévité et au bien-être global, au cœur du nouveau Spa longévité du Lodge Park à Megève.
Pendant quelques jours, vous explorez les piliers de la naturopathie et les dernières découvertes en matière de santé cellulaire et de biohacking doux, dans un cadre montagnard d’exception.
Guidée par Marine Cutillas Megevand, naturopathe spécialisée en longévité et beauté holistique, cette expérience combine consultations personnalisées, ateliers pratiques et protocoles spa innovants pour vous aider à réécrire vos équilibres : énergie, sommeil, peau, équilibre hormonal.
Programme
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Programme ✦
Jour 1
Arrivée & reset
Accueil personnalisé au Lodge Park & installation
Cercle d’ouverture et présentation du programme
Conférence introductive : « Comprendre son âge biologique »
Premier rituel spa longévité : sauna infrarouge + bain froid guidé
Dîner vitalité (menu élaboré avec des ingrédients bio & locaux)
Jour 2
Exploration & activation
Réveil énergétique doux (respiration, mobilité)
Petit-déjeuner longévité
Consultation naturopathique individuelle (bilan & recommandations personnalisées)
Atelier pratique : « Nutrition cellulaire et rituels longévité »
Déjeuner équilibré
Après-midi au Spa longévité : cryothérapie, photobiomodulation et relaxation guidée
Atelier beauté holistique : rituels peau & barrière cutanée
Dîner convivial aux saveurs alpines revisitées
Jour 3
Intégration & projection
Marche consciente en montagne & exercices de cohérence cardiaque
Petit-déjeuner longévité
Atelier collectif : « Créer sa routine longévité à la maison »
Cercle de clôture & remise de votre programme personnalisé
Départ en fin de matinée
Programme
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Programme ✦
Informations
pratique
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2 nuits au Lodge Park, chambre double ou single
Pension complète (menus longévité & vitalité)
Accès illimité au Spa longévité et à ses installations
1 consultation naturopathique individuelle
3 ateliers pratiques + 1 conférence
Protocoles spa innovants (cryothérapie, photobiomodulation, sauna infrarouge, bain froid guidé)
Programme de suivi individuel remis en fin de retraite
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Lodge Park – Megève : un boutique hôtel iconique du centre du village, réinventé avec son nouveau Spa longévité.
Entre authenticité alpine, design contemporain et expertise bien-être de pointe
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Du xx au xx Mars 2026
Nombre de places limité à 12 participants pour préserver l’intimité et la qualité d’accompagnement -
Chambre double partagée : à partir de 1 450 € par personne
Chambre individuelle : à partir de 1 750 € par personne
Tarif early bird (réservation avant le [date]) : -10 %
FAQ
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Sous 7 jours.
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Non, elle le complète.
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Sous 7 jours.
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Non, elle le complète.
