le journal Recode
Explorer la longévité, la beauté, la nutrition, le mouvement, le mindset. Des contenus inspirants pour comprendre, ralentir et prendre soin - du corps comme de l’esprit.
Naturopathie
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Longévité
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Nutrition
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Beauté
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Naturopathie ✦ Longévité ✦ Nutrition ✦ Beauté ✦
ICE, ICE BABY
De la douche froide au bain glacé, le froid s’impose comme le rituel minimaliste de la vitalité moderne.
GÉNÉTIQUE & ÉPIGÉNÉTIQUE
Pendant longtemps, on a cru que nos gènes dictaient tout, mais la science a montré que cet héritage n’est pas figé…
LES PILIERS DE LA LONGÉVITÉ
La longévité n’est pas une discipline médicale mais un art d’équilibre.
LONGÉVITÉ, DÉFINITION
Et si la véritable jeunesse consistait à prolonger la vitalité plutôt que la perfection ?