L’esprit Recode

Un espace éditorial et holistique qui propose à chacun de reprogrammer son corps, son énergie et son hygiène de vie, à travers des outils concrets et une vision moderne.

Naturopathie

Longévité

Nutrition

Beauté

Naturopathie ✦ Longévité ✦ Nutrition ✦ Beauté ✦

la
rencontre entre
la science de l’épigénétique et l’art de vivre de la naturopathie

Recode c’est changer la programmation, réécrire son fonctionnement intérieur - un mot puissant, moderne, en lien avec l’épigénétique, la longévité, la santé intégrative, la naturopathie.

The Recode Club c’est la rencontre entre science de pointe - épigénétique, longévité, outils tech bien-être - et une vision globale et naturelle du corps - naturopathie, alimentation consciente, respiration, technique de relaxation, soins sensoriels, compléments alimentaires … pour n’en garder que le meilleur des deux mondes : la rigueur et la technicité de la science et la sagesse et l’intelligence du vivant.

Édito

Édito ✦

Et si vous pouviez changer ce que vous pensiez immuable ?
Et si votre énergie, votre santé, votre équilibre étaient entre vos mains ? 

Pas une injonction. Pas une énième course à la perfection. Mais un retour à l’essentiel. Un choix. Une prise de conscience puissante : vous avez le pouvoir de reprogrammer votre propre fonctionnement. 

Chez The Recode Club nous savons que ni le corps, ni l’esprit ne sont figés. Qu’il sont vivants. Intelligents. Adaptables.

Et que grâce à une hygiène de vie consciente - alimentation, mouvement, respiration, sommeil, mindset - il est possible de relancer leurs équilibres. De soutenir l’expression de vos gènes. De réveiller votre vitalité profonde. A tout âge et surtout à celui où l’on choisit de se remettre au centre. 

C’est la promesse de l’épigénétique et le cœur de notre approche. 
Changer le code n’est pas une injonction à devenir quelqu’un d’autre. C’est revenir à soi. Avec les bons outils. Les bons gestes. Les bons rituels. Ceux d’une naturopathie moderne, ancrée dans la science autant que dans la nature.

The Recode Club c’est la communauté de ceux qui veulent vivre mieux, plus longtemps, plus consciemment. 

Pas en faisant plus. Mais en faisant mieux. Parce que la vitalité est un choix. Parce que la beauté est une énergie. 

Parce que tout commence le jour où l’on décide de se recoder. 

Édito

Édito ✦

Qui est derrière The recode club

Je m’appelle Marine, j’ai 42 ans. Et je vis mon âge comme un tournant lumineux.

J’ai longtemps travaillé dans la production audiovisuelle, télé et cinéma, à Paris. Une première vie trépidante, passionnante, où j’ai appris à raconter des histoires et à sublimer le réel.

Puis, retour à l’essentiel, à la nature, au vrai. Je me suis consacrée pendant plusieurs années à la marque familiale, Pure Altitude. Une ligne de soins aux plantes de montagne née dans l’univers confidentiel de la cosmétique et du Spa holistique des Fermes de Marie à Megève, au cœur des Alpes.

C’est là que j’ai affiné mon œil, mon amour du beau, mon expertise de la beauté naturelle.

Animée depuis toujours par une quête de bien-être global et confrontée à des soucis de santé, je me suis formée en tant que Praticienne Naturopathe à l’Institut de Naturopathie Humaniste, à Paris. Puis je me suis spécialisée en épigénétique, tout en suivant en parallèle la formation Evidence-based Hormone Therapy à la Dr Hertoghe Medical Scool en Belgique, référence européenne en longévité et santé hormonale.

J’y partage tout ce que j’aime et ce que j’ai appris : l’alimentation et la nutrition, les routines de beauté intelligentes, les beauty tools high tech comme les secrets de beauté ancestraux, l’importance du mouvement, les beaux livres ou les podcasts inspirants, la mode et les bijoux, la lumière du matin, les rituels du soir.

Aujourd’hui j’incarne ce que je transmets : une beauté joyeuse, une santé alignée, une vie pleine de sens.

Mais surtout : cette énergie joyeuse, libre, pleine de vitalité, que j’ai envie d’insuffler. 

Je crois à la beauté du vivant. A la précision des gestes. Et au grand pouvoir de l’éducation sur notre santé. Je vous accompagne, de manière ultra personnalisée et avec tout mon cœur, sur le chemin d’une nouvelle vie. 

Formation
& expertise

• Diplôme de Praticienne Naturopathe - Institut de Naturopathie Humaniste, Paris : 1200 heures de formation - Base théorique & Formation pratique

• Formation La méthylation et l’épigénétique dans la nutrition fonctionnelle - Académie Marsaud 

• Formation Evidence-based Nutritionnal Therapy et à la médecine de longévité par le Dr Hertoghe - Clinique Hertoghe - Postgraduate Training 

The Recode Club c’est le prolongement de cette énergie

Une plateforme lifestyle, wellness, axée sur un bien-vieillir chic et éclairé, une invitation à entrer dans la quarantaine (ou dans n’importe quel âge) comme on entre dans un nouvel âge d’or. Avec joie.

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